✦ Mensajes, fotos y comidas reales · compartidos con su permiso ✦
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Historias reales

Sin filtros, sin guion.

Estos son los mensajes que me mandan mis pacientes por Telegram y WhatsApp, tal cual los escribieron: sus digestiones, sus ciclos, su piel y lo que comen en un día normal.

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4ejes: hormonas, digestión, metabolismo y cuerpo

Lo que me escriben

Elige lo que te pasa a ti

estoy impresionada como mi abdomen a desinflamado de verdad wow no me lo puedo creer [...] Antes eso me hacía sentir muy insegura porque sentía que parecía embarazada
Maryam K.Full MoonDigestión
me vino la regla, justo a los 28 días sin casi síntomas premenstruales la semana de antes, ni dolor ahora que la tengo [...] he podido seguir con mi rutina de éntrenos de fuerza
CristinaFull MoonCiclo
jamas me imaginé dejar de tener tanto acné, el acné se me ha reducido muchísimo, NO me sale como antes
Mónica M.Piel
los resultados del ultrasonido solo muestran 2 quistecitos de 19 que tenía al iniciar contigo [...] no tengo cómo agradecerte estos 3 meses de compromiso juntas
Paciente 1:1SOP
Por primera vez en meses siento saciedad [...] tengo mucha menos hambre emocional, me ha bajado la ansiedad en general
SophieFull MoonDigestión
Te debo el dejar de sufrir todos los meses con unos dolores espantosos, te debo mi abdomen sin inflamarse como globo diariamente, te debo mi peso con el que me siento bonita, te debo mi regularidad
Paciente 1:1CicloDigestión
Mira la diferencia de cuando empece como estaba el acne [...] Ya no siento el acne cystic debajo de la piel como lo sentia antes. Esta super suave
Paciente 1:1Piel
Me siento súper ligera, deshinchada, incluso sonara muy loco pero el dolor de las articulaciones ha disminuido muchísimo [...] siento más energía, voy al baño súper bien, duermo increíble.
PacienteStarEnergía
antes no lo sentía tanto por qué no me venía el periodo, ya lo tuve 3 meses seguidos desde que iniciamos tratamiento Cosa que no pasaba hace bastante tiempo estoy sorprendida
ArianaFull MoonCiclo
Estoy en shock por cómo veo mi piel, mi colon ya no está inflamado y me siento con una energía que llevaba demasiados meses sin presenciar.
Paciente 1:1DigestiónPiel
gracias a ti he tenido las mejores dos reglas que nunca había tenido en mi vida, es una fortuna poder menstruar sin dolores, ni cambios de humor [...] al acné ha mejorado de forma significativa
LuisaCicloPiel
me encuentro genial. Mi piel está radiante, mi cuerpo también, y me siento más radiante que nunca. Sigo con mi alimentación, a veces no es perfecta, pero trato de mantener una regla del 80/20
Wendy H.PielCuerpo
mi última menstruación (me terminó justo ayer) fue SIN CÓLICOS [...] A nivel de piel me veo espectacular [...] se ve un brillo brutal en mi piel y me han salido muy pocos granitos
Paciente 1:1CicloPiel
me he sentido muchísimo mejor en muchos aspectos, comiendo mejor, sintiéndome más desinflamada, con mejor semblante, queriéndome más [...] estoy comiendo vegetales algo que antes no hacía para nada, estoy yendo mejor al baño
Mariul Alejandra C.Digestión
Me vino la regla el viernes [...] Y sin dolores ni sufrimiento [...] Osea, sin pastillas anticonceptivas yo sentía mucho dolor
Paciente 1:1Ciclo

Mensajes reales, copiados tal cual los escribieron y compartidos con su permiso. Cada cuerpo es distinto y cada proceso también.

Antes y después

Lo que se ve por fuera

Fotos que mis pacientes me mandaron durante su proceso. No son promesas: son sus cuerpos, sus tiempos y su constancia.

Acné

Acné quístico

Acné

Acné

Abdomen

Abdomen

Abdomen de perfil

Hinchazón abdominal

Composición corporal

Composición corporal

Composición corporal

Composición corporal

Así comen mis pacientes

Comida de verdad, no dieta triste

Platos que mis pacientes me mandan por el chat y los que comparto en mis historias. Nada de pechuga hervida con lechuga.

Desayuno de Nicole R.

Su meal prep de la semana

Seguimiento de Full Moon

Rutinas que se sostienen

Detrás de cámara

Así son mis videoconsultas

Revisamos tu plan juntas, pantalla compartida, y lo ajustamos según cómo responde tu cuerpo.

Una videoconsulta en vivo

▶ Una sesión en vivo

Gaby revisando el menú de una paciente en videoconsulta

Revisando tu menú, comida por comida

Gaby y una paciente riendo en videoconsulta

Y sí, también nos reímos

¿Y tu historia?

La próxima captura puede ser la tuya.

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